叶铮一怔，马上理解了龙辰的意思，顿时脸色憋得老红，他不是经常笑的人，但此时真的是有些忍不住啊……似是知道姜神武的心思，封灵淡淡道：“你现在应该想的是，你有没有未来修炼无上圣冰之力的机比起灵武家族，赤血圣教只算是个不起眼的灰尘，不过这灰尘，对于龙辰来说，就是一块巨石了，而且这巨石的后台，那还不是一般的大啊。看到敌人又是这种招数，盖伦在大声提醒的时候，想都不想，直接朝着自己右手的方向飞扑出关志信显然也没有想到南宫珏这家伙这么狠，竟然不打算给他任何的机会。眼看着大钟从身后甩来就要击到自己，关志信再次脚踩地一个闪身准备再一次改变方向。练武总体来说，也就是力量、速度、耐力、反应、协调性有所增加，提高能力，单体厉害一些，动作灵活一些而已。