江浩对着勒使河原点点头，对方也礼貌的和他点点头，没有表现出什么恶感，看来是一个很会隐藏情绪的家伙。一鸣惊人当然不够，二十息的时间，现在大概过去了五息的时间，现在很多人都已经赶上來了。兰雅挂了电话。便走进了浴室。虽然不知道程宇不知道用什么方法能在半个小时从京城赶來。但是他相信程宇的能力。也相信他不会骗自己。龙辰浑身呆滞，那声音如此熟悉，却又比想象当中的龙青澜要年轻，所以他一时间还听清楚。关志信显然也没有想到南宫珏这家伙这么狠，竟然不打算给他任何的机会。眼看着大钟从身后甩来就要击到自己，关志信再次脚踩地一个闪身准备再一次改变方向。练武总体来说，也就是力量、速度、耐力、反应、协调性有所增加，提高能力，单体厉害一些，动作灵活一些而已。