好不容易被召唤出来一次，‘小安妮’便有些委屈地扁了扁嘴，将自己生气和委屈的小脸蛋转向了另一边。可是他对丹青外朝却要了解的多，如果这件事情传回到丹青外朝，一旦外朝带着大军来到程家，程家还能够像现在这样抵挡的住吗？过了大概十几分钟，星光一脸兴奋的出来，回到自己的位置发现江浩也在，此刻她已经把江浩当做朋友，高兴的说道：“杰克，你的考核怎么样？”赵山河微微一愣，他没有搞明白是怎么回事，他明明是来找麻烦的，可是现在居然变成了这样，就好像是切磋一样，打到一半居然就停了。展开天魔血翼，龙辰二话不说，再度拼命，以自己极限的力量來催动度，眨眼之间消失在苏牧尘的眼前。因些打通任督二脉，使真气从丹田起，流入后脊，上入泥丸，再由任脉用过前胸往下，回入丹田，形成一个循环，这就是小周天。