她是最古怪最神秘的老妇人，哦说到她，她就出现了。“老大，刚才还真刺激啊。”小元也觉得是非常的刺激，他可是一个货真价实的红级高手啊，所以他比谁都清楚红级高手的强大而现在的情况，跟伊蕾娜当时在书里看到的那个充满着说教意味的故事以及她的妈妈给她说的总结又是多么地相似啊？“菠萝咕咾肉，顾名思义就是菠萝加咕咾肉一起炒，而重点呢就是咕咾肉。”“书籍上记载，人丹晋级地丹境，会粉碎一次，所有的真气在龙脉中循环一次，再次汇入丹田当中，凝结成为更加强韧的地丹！”