艾琳转头从容的对她底外孙女说道：“这儿离城堡只剩下两哩路。“菠萝咕咾肉，顾名思义就是菠萝加咕咾肉一起炒，而重点呢就是咕咾肉。”“书籍上记载，人丹晋级地丹境，会粉碎一次，所有的真气在龙脉中循环一次，再次汇入丹田当中，凝结成为更加强韧的地丹！”不过，在没有到该说的时候，程宇是绝对不会透露这个秘密的。说出来不仅起不了什么作用，反而会给他们带来压力和担忧。“原来如此，在下来自姬家！姬云！”姬云恍然大悟，这家伙倒是反应挺快，看了看陈宏远，也没有隐瞒，自报了家