第一部分人就是蓝家和吕奉先几人，他们不远处之后就是野家和风虎等人，他们的后边是一些大家族的人和城卫军的高要知道，他培养了这么久的几个人，到目前还没有突破到金丹的，尤其是几个女人，那可是不管床上床下，他都下了苦功夫，到现在也就兰雅和韩雪到了筑基后期而已。“菠萝咕咾肉，顾名思义就是菠萝加咕咾肉一起炒，而重点呢就是咕咾肉。”“书籍上记载，人丹晋级地丹境，会粉碎一次，所有的真气在龙脉中循环一次，再次汇入丹田当中，凝结成为更加强韧的地丹！”科尔森把玩了一下金币，他看不出这玩意是什么来头。好吧，其实，上面的图案跟文字，他显然一个都不认识，只好无奈的把它们递给了在一旁略显好奇而探头看过来的梅琳达。之后又用了五个月，从金丹中期提升到金丹高阶。